בריאות, טיול עם ילדים ב...

עם ילדים במזרח- מה לקחת בתיק עזרה ראשונה

07/04/2020

ערכת עזרה ראשונה היא מסוג הדברים שנותנים תחושת בטחון, גם אם אתה לגמרי נזרק עם הילדים במזרח. כשיש אחת כזאת באופן קבוע בתיק, אפשר להיות הכי ספונטניים בעולם ועדיין להרגיש ‘מבוגר אחראי’. רק חשוב לא להשאיר אותה אף פעם בחדר, כי בדיוק אז יהיה מצב שתזדקקו לה. כן..גם את זה למדתי בדרך הקשה :-). דברים […]

Read More ....
בריאות

איך אני שומרת על תזונה בריאה לילדים במהלך טיול בעולם, ובמיוחד במזרח

02/07/2019

כמו הרבה דברים שאנשים אוספים במהלך החיים בלי לדעת שאחר כך הם יהיו להם לעזר רב, אני חושבת שהעובדה שאני צמחונית נתנה לי יתרון גדול מאוד בכל הקשור לשמירה על תזונה בריאה בחו”ל. צמחונים חייבים להיות עם אצבע על הדופק כל הזמן. שלושה הריונות ועשר שנות הנקה הבהירו לי באופן חד משמעי את החשיבות והמשקל […]

Read More ....
טיול עם ילדים ב..., משפחות מטיילות

טיול ארוך עם ילדים- האם באמת מדובר בסיר לחץ??

29/04/2014

אנשים נוטים לחשוב שלצאת לטיול ארוך עם ילדים בעולם זה להכנס לסיר לחץ משפחתי. לפני כמה שנים התראיינו כמשפחה לכתבה שעוסקת בטיולים ארוכים עם המשפחה. או משהו. רוב המשפחות שהתראיינו שם קראו לזה ‘סיר לחץ’. לא יודעת. לי זה בכלל נראה אחרת לגמרי. היציאה לדרך מביאה איתה כל מיני אתגרים מעניינים. חלקם אישיים. חלקם משפחתיים. […]

Read More ....
בריאות

תהליך החיסונים

03/06/2013

טיפים, המלצות והסברים. עשר נקודות שכדאי לקרא לפני שמתחילים

Read More ....
בריאות

ראיון עם פרופ’ שוורץ-מומחה ברפואת מטיילים

01/12/2010

על הכנות, חיסונים ובריאות במהלך הטיול.

Read More ....
בריאות

קישורים אינפורמטיביים

01/12/2010

כל האתרים שצריך בתחום הבריאות כדי לצאת לדרך.

Read More ....